RISE(ライズ）新聞が完成！これから健康に役立つ情報を発信していきますよ。

2021.06.16

こんにちは。２日間のピラティスの養成講座をうけてきました。たくさんのエクササイズを学ぶことができました。しっかりと今、僕自身の体は筋肉痛が出ています。普段使えていないところをしっかり動かした証拠ですね。これから、自分でしっかりと自主練習も行い、落とし込んでいけるように頑張っっていきます。６月も後半がスタートですね。1日1日を大切に、楽しく過ごしていきます
さて今回は

RISE新聞が完成

健康に関する情報などによって、少しでも健康、お身体のサポートができたらと、新聞を掲示しました。お店にもたくさん置いています。興味ある方は、自由に取って持って帰ってもらって大丈夫です。


今回は、２日間お休みにさせていただきありがとうございました。今日からお店は営業しています。また今週の木曜日はお休みではなく営業しています。よろしくお願いいたします。