整体×ピラティス
宇治市の整体・ピラティススタジオ。治療と運動で動ける身体をつくります。
肩こり、腰痛、姿勢改善、スポーツパフォーマンス向上に。

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整体×ピラティス宇治市の整体・ピラティススタジオ。
治療と運動で動ける身体をつくります。
肩こり、腰痛、姿勢改善、スポーツパフォーマンス向上に。

コラム

3月お休み案内です

2026.02.28

3月のお休み案内です。

2月はにげる

あっという間でしたね。

3月はさる

気づいたら終わって3月も…

なにか１つでも

目標もって

良い3月にしていきたいですね。

京都、大阪とマラソンの応援

ありがとうございました

結果は去年よりも悪かったですが

身体を痛めてたところから

連続で走れる身体にはなっているので

今の身体をベースに

しっかりと自分もピラティス、トレーニングを

継続して痛みなく動ける身体づくり頑張ります。

良い学びがいっぱいあり挑戦してよかったです

RISE

宇治市の整体・ピラティススタジオ「RISE」治療と運動で動ける身体をつくります。肩こり、腰痛、姿勢改善、スポーツパフォーマンス向上に。

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