2023.01.22
おはようございます☀ 2月のお休みの案内です‼︎ 2月11日(土)は祝日ですが、営業します。 よろしくお願い致します🙇♂️ いよいよ京都マラソンまでも1ヶ月切り、少しずつ緊張も出てきそう😁 今朝も走りましたが、今年はピラティスやストレッチを継続することを目標にもしているのですが、ランニング中に体幹、軸のブレが少なく楽に走れている感覚がありました。明日からもトレーニング頑張ろってなりました‼︎ みなさんがお身体のケア、トレーニングを受けに頑張っておられるのを刺激に、僕自身も継続し、新たな発見などを皆さんにまた提供していけるように元気に楽しく感謝を忘れずに頑張っていきます‼︎よろしくお願い致します🫡お昼からは大阪にピラティスのレッスン受けてきます🫡 皆さん良い1日を🙇♂️
宇治市の整体・ピラティススタジオ「RISE」治療と運動で動ける身体をつくります。肩こり、腰痛、姿勢改善、スポーツパフォーマンス向上に。
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