ピラティスのマシンピラティスの１つリフォーマーに一度乗ってみませんか？

2021.05.06

マシンピラティスできます。

 

宇治では初めてかな？

RISEでは

マットピラティスだけでなく

マシンピラティスが受けられます。

その一つが

リフォーマーになります。

どんな状態でも

・寝ながら

・うつ伏せの状態で

・座りながら

・膝立ちになりながら

・横になりながら

様々な姿勢で

多様な動きができるマシンになります。

また、台、キャリッジが動くため

マットよりも動きの感覚がわかりやすく

自分の体と向き合えるマシンです。

新感覚。

僕がピラティスを受けていて

一番に欲しくなったマシンです。

是非、一度マシンピラティス

リフォーマーを

受けてみてください。

RISE 中村友亮